С коллегами Людмилой и Зигмундом
С коллегами Людмилой и Зигмундом. Московский институт психоанализа. Осень 2019
экзистенциальнаяпсихотерапия
Обсудим?
Уверенность в себе так необходима современному человеку, и так многим ее не хватает. Не зря отсутствие уверенности — очень частый запрос, с которым люди приходят к психотерапевту. Обсудим? Как вы думаете, в связи с чем у человека может возникнуть данная проблема и какие существуют рецепты, помогающие поднять уровень уверенности в себе? Вас может заинтересовать предыдущее наше обсуждение.
Страх смерти
Страх смерти. Как мы пытаемся от него убежать Я мало в чем могу быть уверена, но в одном я уверена на 100 процентов: мы все когда-то умрем. Все мы это прекрасно понимаем, и нам приходится строить как-то свою жизнь с учетом этого ужасающего нас знания. Большинство людей стараются от этого знания спрятаться и придумывают различные …
Перевал в середине пути. Дж. Холлис
Дж. Холлис «Перевал в середине пути» Вы живете своей привычной жизнью, у вас семья, работа, дом. И вроде бы все сложилось, как вы задумывали. Но вдруг в какой-то момент все, что у вас есть, перестает вас удовлетворять. Хочется все бросить, изменить, обесценить. Смотря в зеркало, вы замечаете признаки старения, здоровье вдруг периодически начинает давать сбой. …
Упражнение
Предлагаю сделать одно очень полезное упражнение. Найдите час времени для себя, чтобы в этот момент вас никто не мог потревожить. Сядьте лицом к стене, поставьте таймер на час и останьтесь на это время сами с собой. Попытайтесь понять, что с вами происходит. Комфортно ли вам или хочется, чтобы этот час поскорее закончится? Что хочется поделать? …
Цирк Бабочка
Цирк Бабочка — короткометражный фильм, в главной роли которого играет известный Ник Вуйчич. Сюжет фильма заключается в том, что директор цирка «Бабочка» посещает ярмарку, где встречает несчастного молодого человека, с рождения не имеющего рук и ног и вынужденного выставлять себя напоказ, чтобы заработать на жизнь. После этой встречи молодой человек решает вступить в труппу цирка «Бабочка». …