Страх публичных выступлений или страх сцены очень распространен. Откуда же он берется? Вспомните себя в садике, как вы с удовольствием рассказывали стишки, пели песенки перед толпой детей и родителей, и даже получали от этого удовольствие. Куда это все потом пропало? Как возник этот опоясывающий страх, что я сейчас выйду перед людьми, открою рот, а дальше… […]
Страх публичных выступлений Read More »
Я недавно писала про кризис среднего возраста. Конечно, это не единственный кризис, который переживает человек. Поскольку вас заинтересовала эта тема, напишу и про другие кризисы. Сегодня тема дня — кризис идентичности. Этот кризис переживается преимущественно в юношеском возрасте. Он связан с необходимостью самоопределения. Данный кризис проявляется в таких симптомах как страх перед будущей жизнью, страх близких
Кризис идентичности Read More »
Кризис среднего возраста. Про что он? Кризис среднего возраста — долговременное эмоциональное, часто депрессивное состояние человека в среднем возрасте, которое связано с переоценкой полученного опыта, когда многие из возможностей, о которых человек мечтал в более раннем возрасте упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости и смерти оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не
Кризис среднего возраста Read More »
Страх смерти. Как мы пытаемся от него убежать Я мало в чем могу быть уверена, но в одном я уверена на 100 процентов: мы все когда-то умрем. Все мы это прекрасно понимаем, и нам приходится строить как-то свою жизнь с учетом этого ужасающего нас знания. Большинство людей стараются от этого знания спрятаться и придумывают различные
Предлагаю сделать одно очень полезное упражнение. Найдите час времени для себя, чтобы в этот момент вас никто не мог потревожить. Сядьте лицом к стене, поставьте таймер на час и останьтесь на это время сами с собой. Попытайтесь понять, что с вами происходит. Комфортно ли вам или хочется, чтобы этот час поскорее закончится? Что хочется поделать?
Есть такое мнение, что если любая женщина и любой мужчина окажутся вдвоем на необитаемом острове, то они обязательно полюбят друг друга. Поговорим? Что думаете по этому поводу? Забавное обсуждение схожей ситуации можно найти здесь. 🙂 Возможно захотите обсудить другие темы.
Данности существования — экзистенциальные данности, с которыми все мы сталкиваемся. Определенное устройство нашего бытия. И хотим мы этого или не хотим, но нам приходится жить в его рамках. Я планирую в будущем довольно много об этом писать, но сначала я бы хотела определить, о чем идет речь. Экзистенциальные данности: Смерть. Сейчас мы живем, но наступит день,
Данности существования Read More »
Открываю новую рубрику – письменное консультирование. Правила участия следующие: Вы мне на почту пишете свой запрос, описываете проблему. Раз в неделю я буду выбирать одно письмо и давать на него у себя на страничке ответ. Имен называть не будем, все будет анонимно. Комментарии к посту будут отключены, чтобы автор запроса чувствовал себя в безопасности. Если
Письменное консультирование Read More »
Продолжаем тему опыт взросления и взрослость. Четвертый опыт, способствующий взрослению человека — осуществление ответственного выбора. Здесь речь идет о выборе партнера, профессиональном выборе, выборе жизненных стратегий. Что человек выбирает: что полегче или где нужны преодоления, достижения; он опирается на свои ценности или на прагматическую выгоду, с точки зрения получения прибыли он думает о перспективе или о
Опыт взросления и взрослость (часть 2) Read More »
Хочу обсудить с вами опыт взросления и тему взрослости в целом. Чтобы повзрослеть, человек должен получить определенный опыт, опыт взросления. Мы с вами разберем, какой опыт способствует нашему взрослению, и вы сможете подумать о своем опыте и ответить себе на вопрос, на каком этапе своего жизненного пути вы находитесь. Первый опыт — это опыт активного управления
Опыт взросления и взрослость (часть 1) Read More »
