О принятии родителей и не только

О принятии родителей.
Мы все – это дети своих родителей. Наша личность сформировалась под их огромным влиянием. Мы сами, не замечая, говорим их словами, мыслим их категориями, видим во многом мир также, как они. Многое, что они закладывали в нас в детстве, воспринимается нами, как часть нашей личности, как наше собственное я.

Родины это тоже касается. Не зря про нее говорят Родина – мать. Потому что установки, культура, традиции прививаются также в детстве и становятся частью личности. Не принимать родителей, не принимать свою семью и не принимать Родину равно не принимать часть себя. Отсюда может быть сильный внутренний конфликт.

У большого количества людей внутри много обиды по отношению к родителям. Они могут спросить: “Ну как же их принять, если они творили такое?” Конечно, обиды и другие негативные чувства не так просто отпустить, просто так они не исчезают.

Поэтому первый шаг – необходимо дать место своим чувствами: назвать их, начать проживать, не критиковать себя за них.

А второй шаг (и этот шаг важно делать только после первого) – попробовать понять своих родителей. Они такие, какие есть по какой-то причине. Многие из них старались изо всех сил и отдавали всю любовь, которая у них была. Те же, кто не старался, не делали это скорее всего не потому, что они такие плохие или с вами что-то не так. Скорее всего, у них не было ресурса.
И кстати, понимание родителей значительно облегчается, когда сам становишься родителем и сталкиваешься с теми же трудностями и дилеммами.

Третий шаг – благодарность. В каждом из нас есть много всего хорошего, много талантов, умений, моральных качеств и др. И большую часть из этого мы имеем благодаря нашим родителям. Нужно уметь видеть это и быть благодарным.

Важно, если негативных чувств очень много, второй и третий шаг не делать вперёд первого. Сначала работаем с тяжёлыми чувствами, потом идём в понимание и благодарность.

Если у вас есть внутренний конфликт из-за непринятия семьи или Родины, то эти три шага тоже помогают.

Другие статьи читайте в блоге.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Shopping Cart